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Psicologia Online Hoje

Começa hoje o acompanhamento que tens adiado.

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Consulta no próprio dia, sem listas de espera
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Psicologia Online Hoje
Precisas de falar com alguém hoje?
Muitas pessoas adiam durante meses o primeiro passo: porque não sabem por onde começar, porque as listas de espera são longas ou porque é difícil encontrar tempo. Com a Psicologia Online Hoje, escolhes o psicólogo com quem te sentes mais confortável e falas com ele por videoconsulta, no próprio dia, a partir de casa e com total privacidade.

Na primeira consulta, o psicólogo ouve-te, ajuda-te a perceber o que se passa e define contigo um plano de acompanhamento. Depois, continuas com a mesma pessoa, ao teu ritmo.

Em que te podemos ajudar

Ansiedade e fobias
Preocupação constante, nervosismo ou medos que limitam o teu dia a dia? A psicoterapia ajuda-te a perceber o que alimenta a ansiedade e a recuperar o controlo.
Ataques de pânico
Coração acelerado, falta de ar e medo de perder o controlo, sem aviso? Aprende a reconhecer e a gerir as crises.s e outra medicação para o colesterol.
Depressão
Tristeza persistente, falta de energia ou de vontade de fazer o que antes gostavas? Não tens de passar por isto sozinho.
Stress e burnout
Sentes-te esgotado, sem tempo para ti e sempre em alerta? Recupera o equilíbrio antes que o cansaço tome conta.
Se o burnout está ligado ao trabalho, vê também a consulta Burnout e Stress no Trabalho.
Gestão emocional
Irritabilidade, emoções intensas ou dificuldade em lidar com o que sentes? Desenvolve estratégias para o dia a dia.
Luto e perdas
A perda de alguém próximo, uma separação ou uma mudança difícil? Um espaço seguro para atravessar a dor.
Autoestima
Insegurança, autocrítica constante ou dificuldade em confiar em ti? Constrói uma relação mais saudável contigo próprio.
Insónia
Dificuldade em adormecer, acordar a meio da noite ou pensamentos que não param? Trabalha as causas emocionais do sono.
Relações
Conflitos, separações ou padrões que se repetem nas relações? Percebe o que se passa e o que podes mudar.
Sexualidade
Dúvidas, dificuldades ou preocupações na vida sexual? Fala com um psicólogo com toda a discrição.
Dificuldades pessoais
Decisões difíceis, mudanças de vida ou a sensação de estar parado? Ganha clareza com quem te ouve sem julgar.
Hoje
Rápido
Consulta no próprio dia, sem listas de espera.

Porquê a Psicologia Online Hoje

98%
Eficaz
E consideram a consulta útil.
35€
Preço justo
35€, sem custos escondidos.
4,9/5
Com qualidade
Em mais de 12 mil avaliações.
+2 milhões
Experiência
Mais de 10 anos e mais de +2 milhões de consultas de telemedicina.
Um espaço seguro e confidencial, protegido pelo sigilo profissional.
Uma primeira avaliação, para perceber o que te preocupa e o que procuras.
Um plano de acompanhamento, definido contigo e ao teu ritmo.
Estratégias práticas para aplicares no dia a dia.
Continuidade, com o mesmo psicólogo nas sessões seguintes.
Encaminhamento para psiquiatria, se precisares de avaliação médica ou de medicação.
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O que podes receber na consulta

112
A videoconsulta não substitui a urgência.

A videoconsulta não substitui a ajuda imediata em situações de crise. Se estás a pensar em fazer-te mal ou em pôr fim à vida, ou se estás em perigo imediato, liga 112. Para aconselhamento, contacta o SNS 24 pelo 808 24 24 24.

Como funciona

Marca a tua consulta em 4 passos simples.

Da marcação à videoconsulta em poucos minutos, sem sair de casa.

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Escolhe a tua consulta.

Seleciona o tipo de consulta, escolhe o Profissional e o horário que mais te convém.

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Inicia sessão ou cria uma conta knok e confirma os detalhes da tua marcação.

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Faz o pagamento online.

Paga de forma simples e segura para confirmares a tua consulta. Vais receber a fatura com NIF por email.

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Fala com o teu profissional.

Entra na videochamada à hora marcada, a partir do telemóvel ou do computador.

Preferes marcar a consulta por telefone ou por app?

Por telefone
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Mais de 12.000 avaliações
dos nossos pacientes

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4,9 em 5
"Foi uma excelente videoconsulta. A Dra.foi compassiva, altamente profissional e excepcionalmente fácil de conversar. Senti um alívio enorme depois de desabafar com ela e ouvir o seu feedback. Foi uma experiência muito positiva!"
"Estas consultas fazem me muito bem. Aliviam-me e acalmam-me muito."
"Incrível, estou a começar a reparar em mudanças positivas em mim e sempre que falo com a médica, sinto-me mais motivada para melhorar."
"Foi maravilhoso poder falar um médico cuja simpatia me transmitiu calma e esperança em conseguir melhoras , mesmo sabendo que não se consegue num golpe de mágica muito obrigado."
"Foi maravilhoso poder falar um médico cuja simpatia me transmitiu calma e esperança em conseguir melhoras , mesmo sabendo que não se consegue num golpe de mágica. Muito obrigado."
"O médico foi super atento a todos os detalhes, e cuidadoso ao considerar cada ponto para ajustar a medicação. Fiquei muito satisfeita."
"Doutoura muito atenciosa, paciente e compreensiva. Excelente recomendação e excelente doutora/medica pra seja qual for a necessidade."
"O médico foi super atento a todos os detalhes, e cuidadoso ao considerar cada ponto para ajustar a medicação. Fiquei muito satisfeita."
"Achei a Dra muito profissional e simpática, e mais importante o meu filho gostou da consulta e pediu para marcar mais."
"Uma excelente médica e uma pessoa maravilhosa atenciosa simpática recomendo muito os cuidados dela."
"The doctor was helpful, supportive and clear :)"
"Gostei muito da consulta, foi muito util ter falado com a Dra. Foi muito atenciosa e ajudou me a tentar resolver as questões que tinha. Otimo atendimento."
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Perguntas frequentes

Posso ter uma consulta de psicologia hoje?
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Quanto custa uma consulta de psicologia online?
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Como escolho o psicólogo certo para mim?
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Como é a primeira consulta?
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Quantas sessões vou precisar?
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Posso continuar com o mesmo psicólogo?
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A terapia online funciona tão bem como a presencial?
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Onde devo fazer a consulta?
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O psicólogo pode passar medicação?
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A consulta é confidencial?
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Preciso de instalar alguma coisa?
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Tenho seguro de saúde, posso usá-lo?
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E se tiver dificuldades em marcar?
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Se estás em perigo imediato, liga 112. Para aconselhamento, contacta o SNS 24 pelo 808 24 24 24.